Военный институт физической культуры располагает квалифицированными научными и научно-педагогическими кадрами, современной научно-исследовательской базой, что позволяет успешно решать задачи научной деятельности в интересах Вооруженных Сил Российской Федерации и в области обороны государства.

Научная деятельность ведется по основным научным направлениям, прошедшим становление на основе многолетних и инновационных научных исследований.

За последние годы к основным результатам научной деятельности института относятся:

• совершенствование системы физической подготовки военнослужащих, повышение их физической подготовленности, укрепление здоровья и повышение эффективности профессиональной деятельности;
• модернизация системы проверки и оценки физической подготовки военнослужащих;
• разработка и обоснование разрядных норм и требований по присвоению спортивных разрядов (званий), а также уточнение условий и правил проведения соревнований по военно-прикладным видам спорта (упражнениям);
• совершенствование системы горной подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации;
• мониторинг, сбор и анализ сведений о физической и специальной подготовке и спорте в армиях иностранных государств;
• разработаны и апробированы программы физической подготовки военнослужащих различных военно-учетных специальностей Вооруженных Сил Российской Федерации;
• произведено исследование физических нагрузок и нервно-эмоциональных напряжений у военнослужащих в ходе современной боевой подготовки;
• ежегодный анализ уровня физической и спортивной подготовленности молодого пополнения с выводами о состоянии физической культуры и спорта, здоровья призывного контингента в различных регионах Российской Федерации;
• изучены функциональные возможности и работоспособность военнослужащих при выполнении боевых задач в разных климатогеографических условиях.

Профессорско-преподавательский и научный состав института активно принимает участие в межвузовских и международных научных конференциях практических семинарах и иных научно-практических мероприятиях. На базе института ежегодно организуются и проводятся: итоговая конференция военно-научного общества курсантов института; итоговая научная конференция профессорско-преподавательского состава, слушателей и соискателей института.

В 2019 году в Военном институте физической культуры были организованы и проведены три конференции: Итоговая научно-практическая конференция, посвящённая 65-летию со дня образования НИЦ, Всероссийская научно-практическая конференция «Актуальные проблемы современной системы физической подготовки в вузах МО РФ» и Итоговая научная конференция ВНО курсантов института.

Профессорско-преподавательским и научным составом института ежегодно публикуется более 530 научных статей в различных изданиях. За последний год сотрудниками института было опубликовано 4 монографий, боле 70 учебников и учебно-методических пособий.

С 2007 года в институте готовится и выпускается научный рецензируемый журнал «Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур», входящий в перечень ведущих рецензируемых научных журналов и изданий, рекомендованных ВАК.